Empfehlungen basierend auf "Lächeln ist die beste Antwort"

Der Meditationslehrer führt in die achtsame Kommunikation ein und zeigt, wie sich mit ihr die zwischenmenschlichen Kontakte verbessern lassen, Konflikte gemindert werden können und auch schwierig gewordene Beziehungen wieder lebendig werden. Mit Übungen.

Der spirituelle Meister Alan Watts zieht uns den Boden scheinbarer Sicherheiten unter den Füßen weg und weist uns im Geiste Laotses und des Zen den Weg in das Wunder des Augenblicks. Der moderne Mensch versucht das Leben in allen seinen Aspekten immer überschaubarer, vorhersehbarer und technisch kontrollierbarer zu machen. Dabei hat er sich in seinem eigenen Netz verfangen. Alan Watts zeigt den Weg in eine tiefere Dimension des Bewusstseins, in der man dem Leben offen und furchtlos zu begegnen lernt.

Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Jon Kabat-Zinns Meditationsratgeber enthält eine Fülle von Übungen, mit denen man lernen kann, sich voll zu konzentrieren, aber auch richtig abzuschalten. Meditation ist nichts Geheimnisvolles oder Schwieriges. Im Gegenteil: Sie ist ein einfach umzusetzendes Mittel, um den Alltag besser zu bewältigen, um ruhiger und gelassener zu werden und gesund zu bleiben.

Gravierend und berührend - nach einer wahren Begebenheit Ein buddhistischer Tempel mitten im thailändischen Regenwald wird zum Wendepunkt im Leben von Andreas, einem Multimillionär, der stets unter Stress steht. Geplant waren drei Wochen Erholung vom Businessalltag, doch dann trifft er auf einen sehr besonderen Menschen. Nathapong, das Oberhaupt der Mönche, nimmt sich seiner an und lebt ihm bahnbrechende Theorien von Glück, Liebe, Reichtum, Erfolg, Erziehung und dem Sinn des Lebens vor. Warum bist du überhaupt auf der Welt? Was ist dein Warum? Warum schauen wir so gerne Nachrichten, in denen es um Krieg, Terror und Vergewaltigung geht? Wie kann es sein, dass du noch nie im Leben einen Fehler gemacht hast? Wie versuchen wir uns die Liebe unser Mutter zurück zu kaufen? Warum macht Erfolg uns traurig? Warum sollten wir nie andere Menschen trösten? Warum haben die wenigsten Menschen bisher ‚echte‘ Liebe kennengelernt? Warum gibt es keinen Zufall? Warum ist es riskant im Leben, kein Risiko einzugehen? Wie kann es sein, dass ich für meine Krebserkrankung selbst verantwortlich bin? Welche einschneidenden Erlebnisse kann es geben, die einen Menschen dazu verleiten, seinen kompletten Besitz freiwillig abzugeben und sein Leben auf einer anderen Ebene fortzuführen? Durch Antworten auf all diese Fragen wird die Urlaubsreise schließlich zu einer berührenden Reise zu einer gesunden Seele.

Ruhe. Radikal. Jetzt. Rastlosigkeit ist der größte Feind für unser geistliches Leben. Das sagt Dallas Willard. Und John Mark Comer merkt selbstkritisch: »Ja, trifft auf mich zu.« Woran du Rastlosigkeit erkennst? An chronischem Zeitmangel. An Gedankenkarussells, wenn du eigentlich ausruhen willst. An dem penetranten Gefühl von leeren Tanks – emotional, geistlich, körperlich – trotz Inputüberfluss. An Performance-Druck und der Überforderung mit Beziehungen im »real life«. Und wenn du voller geistlichem Tatendrang auf To-dos surfst wie auf der perfekten Welle. Trifft auch auf dich zu? Dann ist dieses Buch für dich!

Inspirierend beschreibt der Bestseller-Autor seine Beobachtungen, Erkenntnisse und Überlegungen über den Alltag, das Leben und das eigene Sein.

Wer wäre berufener als der Dalai Lama, »eine der faszinierendsten Gestalten des 20. Jahrhunderts«, uns zu Beginn des neuen Jahrtausends Perspektiven für ein erfülltes Leben aufzuzeigen? Denn trotz des Wohlstands sind viele Menschen gerade in der westlichen Welt mit ihrem Leben unzufrieden, suchen eine neue innere Ruhe, die mit Konsum und Luxus nicht zu erlangen ist. Schritt für Schritt zeigt der Dalai Lama, wie man sich auf positive menschliche Eigenschaften und Werte wie Einfühlungsvermögen, Gemeinschaftssinn und Aufrichtigkeit zu besinnen lernt und schließlich wieder zu einer neuen Ethik des Handelns findet.

Lillas Vogelsangs Buch "Soul Talk: Die Kunst des klugen Fragens ist ein Goodbye an all den leeren" Wie geht s dir ? Konversationen und ein Plädoyer für das Stellen spannender und vor allem unkoventioneller Fragen.

Wie soll der Mensch richtig leben, wenn er weiß, dass sein Leben kurz ist? Diese grundlegende Frage der Lebenskunst beantwortet der Philosoph Seneca (4 v. Chr. bis 65 n. Chr.) mit Maximen und Einsichten, die nichts von ihrer Gültigkeit eingebüßt haben. Wenn wir das Wesen der Zeit verstanden haben, so lehrt er uns, dann haben wir den wichtigsten Schritt zu einer gelingenden Lebensführung getan. Der Text nimmt sich auch für heutige Leser auf verblüffende Weise aktuell aus. Was er thematisiert, ist die Klage vieler Menschen darüber, dass das Leben allzu kurz sei. Seneca behandelt hier die Frage nach dem gelingenden Leben aus der Perspektive des subjektiven Zeiterlebnisses. Niemand vor ihm hat dies mit einer vergleichbaren Eindringlichkeit getan.

Eddie hat lange Jahre bescheiden, aber zuverlässig sein Arbeitsleben auf Ruby Pier, einem Rummelplatz in den USA, verbracht. An seinem 83. Geburtstag stirbt er bei einem Arbeitsunfall einen grausamen und tragischen Tod. Im Jenseits begegnet er nacheinander und mit zunehmender Bedeutung fünf Menschen, die eine wichtige Rolle in seinem Leben gespielt haben. Eddies einfaches, aber dennoch rührendes Leben mit all seinen Schmerzen, Schuldgefühlen und Rätseln wird dabei offenbart und geläutert. Abiturempfehlung zu den Themenbereichen Life and death und Religion