Wenn du das Meer rauschen hörst, ist es Zeit für dich und mich auf Rügen! Frisch getrennt, kehrt Lara auf ihre Heimatinsel Rügen zurück, um dort als Kinderärztin zu arbeiten. Der Wohnungsmarkt ist mehr als angespannt, und so kommt Lara zunächst bei einer Freundin unter. Kurz nach ihrer Ankunft begegnet sie überraschend ihrem heimlichen Jugendschwarm Justus, der es noch immer schafft, ihr Herz aus dem Takt zu bringen. Und auch der Surflehrer Hannes, bei dem sie schließlich eine Bleibe findet, tut ihr mit seiner unbeschwerten Art gut. Eine aufregende Zeit voller Sonne, Meer und Leichtigkeit beginnt, in der Kopf und Herz ganz schön aneinandergeraten. Denn Liebe lässt sich bekanntlich nicht planen – schon gar nicht im Sommer auf Rügen!