Wir stehen heute ständig in Verbindung mit anderen Menschen –  durch die sozialen Medien, unser Arbeitsumfeld, unsere familiären Pflichten. Und auch wenn längst nicht alle Beziehungen uns guttun, scheuen wir uns häufig davor, uns aus ihnen zu lösen. Doch Kontrolle, Angst und Abhängigkeit stehen im Widerspruch zu echten Verbindungen. Vielmehr sind Freiheit, Selbstständigkeit und gegenseitiger Respekt notwendig, um authentisch zu leben. Ichiro Kishimi ermutigt seine Leser:innen, sich aus ungesunden Beziehungen und von Menschen, die ihnen nicht guttun, zu lösen – auch auf die Gefahr hin, eine Weile allein zu sein. Denn nur so schaffen wir Raum für wahre Verbindungen, die auf Gleichheit, Verständnis und Liebe aufbauen.