»Du hast zu viel Angst vor dem Leben.« Als der Autor Daan Heerma van Voss mit dieser Begründung von seiner Freundin verlassen wird, reist er von Amsterdam über Jakarta nach San Francisco, um die Ursachen seiner Angststörung endlich tiefer zu ergründen. Was ist Angst? Woher kommt sie? Und welche Rolle spielen unsere Gene? Dieses Buch hilft, einen Weg zu finden, Angstgefühle, Panik und Phobien zu verstehen und ihnen etwas entgegenzuhalten.
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Die Sache mit der Angst
von Daan Heerma van Voss, Gregor Seferens
»Du hast zu viel Angst vor dem Leben.« Als der Autor Daan Heerma van Voss mit dieser Begründung von seiner Freundin verlassen wird, reist er von Amsterdam über Jakarta nach San Francisco, um die Ursachen seiner Angststörung endlich tiefer zu ergründen. Was ist Angst? Woher kommt sie? Und welche Rolle spielen unsere Gene? Dieses Buch hilft, einen Weg zu finden, Angstgefühle, Panik und Phobien zu verstehen und ihnen etwas entgegenzuhalten.
Aktuelle Rezensionen(2)
Rezension von MarcelReflektiert, detailliert- und so ehrlich! In dieser persönlichen und schonungslos offenen Auseinandersetzung mit der eigenen Angst ist dem Autor ein Meisterwerk gelungen. Nicht, weil es von belastbaren und empirischen Studien und Querverweisen wimmelt. Nicht, weil er (zum Glück) mit unendlich vielen Personen gesprochen und so und die unzähligen Facetten der menschlichen Angst dargelegt hat. Und auch nicht, weil ich dieses Buch mal so geliebt habe, dass ich mich 20 Kilo leichter fühlte. Oder weil ich mich mal so gefürchtet habe, dass ich es weglegen musste - wochenlang. Sondern weil es die Kraft hat Angst sichtbar zu machen. Dieses Buch wird so vielen Angsthasen erst wehtun. Und dann helfen. Und auch Angehörige der Angsthasen werden über dieses Buch einen neuen, unbelasteten Zugang zu diesem Seelenfresser bekommen. Der Vorteil: Dieses Buch ist das Werkzeug dem nimmersatten Monster das gierige Maul zu stopfen!
Rezension von Marcel WaalkesReflektiert, detailliert- und so ehrlich! In dieser persönlichen und schonungslos offenen Auseinandersetzung mit der eigenen Angst ist dem Autor ein Meisterwerk gelungen. Nicht, weil es von belastbaren und empirischen Studien und Querverweisen wimmelt. Nicht, weil er (zum Glück) mit unendlich vielen Personen gesprochen und so und die unzähligen Facetten der menschlichen Angst dargelegt hat. Und auch nicht, weil ich dieses Buch mal so geliebt habe, dass ich mich 20 Kilo leichter fühlte. Oder weil ich mich mal so gefürchtet habe, dass ich es weglegen musste - wochenlang. Sondern weil es die Kraft hat Angst sichtbar zu machen. Dieses Buch wird so vielen Angsthasen erst wehtun. Und dann helfen. Und auch Angehörige der Angsthasen werden über dieses Buch einen neuen, unbelasteten Zugang zu diesem Seelenfresser bekommen. Der Vorteil: Dieses Buch ist das Werkzeug dem nimmersatten Monster das gierige Maul zu stopfen!